酥咔饼干减肥快吗

来自:酥咔饼干官网 点击:发布日期:2019/8/31
核心提示:酥咔的原理是控制能量的摄入,而不是大量的消耗能量。酥咔不同于运动塑身,不会造成肌肉酸痛,饱腹感极强,不会有传统减肥绝食式的痛苦,且停用一段时间后也不会出现立即反弹的现象。
酥咔·适应人群
酥咔代餐营养饼干适合顽固体胖者,爱美、身材塑形人士,内脏脂肪超标人群,更年期发胖人群等。


酥咔·减脂原理
酥咔的原理是控制能量的摄入,而不是大量的消耗能量。酥咔不同于运动塑身,不会造成肌肉酸痛,饱腹感极强,不会有传统减肥绝食式的痛苦,且停用一段时间后也不会出现立即反弹的现象。
其主要原理可概括为以下三点:
一、能量负平衡 健康瘦身的关键是能量负平衡,即摄入比消耗少。也就是吃的热量要低于消耗的热量。同时保证微量营养素、维生素、矿物质、肌肉瘦体组织蛋白质等的摄入。减肥要减油和脂肪,而不是减蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维。
二、全面营养 酥咔含有极高的膳食纤维,丰富的抗氧化元素,可以满足人体一天所需的营养成分。
三、低升糖 低升糖指数食物可缓减消化及吸收,进食后能逐渐提升血糖及胰岛素之水平,有助控制食欲及延缓饥饿的感觉,帮助控制体重。


酥咔·食用方法
酥咔针对不同需求人群分为四种食用方法:
一、高速:每天三餐吃酥咔+餐单食物,
二、中速:每天两餐酥咔,早餐正常吃,建议低热量食物,7分饱内。 午餐一块酥咔+餐单食物。 晚餐一块酥咔+餐单食物。
三、低速:每天一餐酥咔 早餐午餐正常饮食,低脂低油,7分饱内。 晚餐一块酥咔+餐单食物,
四、不需要瘦身只想塑型的朋友,把我们的酥咔当零食吃,就可以保持身材!每顿饭前半小时吃一块,再喝一杯水,吃饭的时候多吃蛋白质高的食物,多吃鱼、虾、牛肉、脱脂牛奶、豆制品等。多喝水,甜品、酒、油腻食物不要吃,水果吃糖分少的。或者每周代餐一天。

酥咔·安全技术
健康瘦身就是营养均衡、低热量、不降低人体新陈代谢。酥咔速效的主要原因是能促进自身脂肪代谢,而不是减去肌肉水分或含有泻药成分,同时,由于酥咔含有丰富营养,采用能量平衡、全面营养的方式,不会给身体带来危害,同时是全食品级原料,不含任何的药物及违禁成分添加,食用后无任何不良反应,0副作用,支持任何第三方机构检测,所以也不必担心其安全性。
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